Жировые отложения всегда появляются в самых неподходящих местах. Для женщин, впрочем, любое место для отложения жировой клетки является неподходящим. Придумываются всевозможные способы борьбы с ненужным объемом. Но вся беда в том, что некоторые проблемные зоны просто-таки не хотят исчезать от обычных процедур и гимнастики.Например, жир на бедрах. Сложность состоит в том, что с отложением в […]

Вопрос поддержания своей фигуры в идеальном состоянии – больная тема для девушек. Изнурительные тренировки, строгие диеты, ограничения в самых любимых продуктах знакомы каждой. Но мало для кого такие мучения привели к положительному результату. Чаще всего женщины опускают руки, начинают  употреблять в пищу еще более калорийные продукты и теряют веру в себя. Для того, чтобы не […]

Очень энергичных и спортивных женщин природа наградила фигурой в виде перевернутого треугольника. Среди таких «счастливиц» — Мадонна, Деми Мур, Анджелина Джоли и отчаянная домохозяйка Тэри Хетчер. Однако широкие мускулистые плечи – это все-таки прерогатива мужчин, поэтому девушки с фигурой «Т» отчаянно ищут способы приблизиться к идеалам женственности. И для этого есть масса способов.  Выбираем платье […]

Всем, кто когда-либо худел, знакома ситуация, когда продолжаешь выполнять предписания диетологов, но потеря веса замедляется, а потом и вовсе останавливается. Велик соблазн плюнуть на всё это дело и снова взяться за поедание булочек. Однако торопиться не стоит. Просто вы могли столкнуться с эффектом плато. Что же это за явление и какие мифы существуют по этому […]

Распрощаться с лишними килограммами и сантиметрами можно без диет. Диеты, зачастую только на время избавляют от этой проблемы. Зато здоровый образ жизни, налаженный режим дня и питание, позволят забыть об избыточном весе навсегда.Множество женщин регулярно «садится» на диеты с целью сбросить лишние килограммы. На самом деле, диеты приносят больше вреда, чем пользы. Кроме того, утраченные с их помощью сантиметры […]